Брокколи с спагетти рецепты
Паста орекьетте с брокколи
В наше время очень важно иметь рецепты блюд, на приготовление которых не нужно много времени. Но при этом нельзя забывать о том, что питаться нужно интересно и разнообразно, чтобы организм получал все необходимое, а мы при этом получали удовольствие от процесса. Для приготовления этой пасты вам понадобится 5 минут на подготовку и минут на приготовление.
![Продукты для рецепта Фирменный рецепт от «Формулы еды»: спагетти с соусом из брокколи](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c5417298-4ee5-4596-b1c3-a2fdb3a6ad69/c5417298-4ee5-4596-b1c3-a2fdb3a6ad69.jpg)
![Пищевая ценность порции Паста с брокколи и сыром](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0015/1443/151443-ed4_wide.jpg?1677095355)
![Наша группа в вк Макароны с брокколи в сливочном соусе](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/496/big_495028.jpg)
![Поделиться Паста с брокколи, оливками и кедровыми орешками](https://i.ytimg.com/vi/v57rD2cNGmM/maxresdefault.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Паста с брокколи](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/07/1_1627630067-e1627630164631-1024x599.jpg)
![Сезонное меню Ароматные спагетти с брокколи и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/4b/e1/50/c2/pasta_s_brokkoli_v_slivochnom_souse-263080.jpeg)
![Состав / Ингредиенты: Паста и брокколи](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/f01ceed5-8128-4ef2-a14f-0a3e517321e7/f01ceed5-8128-4ef2-a14f-0a3e517321e7.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Спагетти с брокколи](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/makaronbrokk/rec.jpg)
![Описание приготовления: Макароны с брокколи рецепт](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-8fe06fd96b3a0f9f7f34ee095f3bf6a0.jpg)
![Приготовление](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/628/big_627637.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Отварите спагетти и брокколи вместе в кипящей подсоленной воде 6 минут. Затем откиньте на дуршлаг.
![Ингредиенты Паста и брокколи, пошаговый рецепт с фото](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/zen/u-318403f7f05cbfb22e481fb426be7dd3.jpg)
![Паста с брокколи - рецепты с фото и видео на sirius-clean.ru](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150307165038/150315214912/p_O.jpg)
![Паста с брокколи и сыром - Лайфхакер](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-5c98d6a03c5bd48b6b6de562d0b9c48d.jpg)
![рецепт спагетти с брокколи и курицей в сливочном соусе | Дзен](https://ist.say7.info/img0008/63/863_0183ytf_5646_1024.jpg)
![Паста с брокколи в сливочном соусе - пошаговый рецепт с фото на sirius-clean.ru](https://i.pinimg.com/736x/a2/8b/25/a28b2588aa7f2d0e206e25c815825858.jpg)
Одиннадцатый выпуск нового сезона популярной передачи о вкусных и полезных отечественных продуктах «Формула еды» вышел 18 марта на канале «Россия-1». Сергей Агапкин и Сесиль Плеже приехали в Тверскую область и посетили производство макарон. Шеф-повар Виктор Рожков предложил приготовить спагетти с соусом из брокколи — такой вариант пасты получится не слишком калорийным. К тому же в макаронах из твердых сортов пшеницы содержится много селена, который улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, а брокколи богата витамином К, укрепляющим сосуды, — получается двойная польза для сердца. Спагетти отварите в подсоленной воде. Брокколи ошпарьте, добавьте нарезанный чеснок и грецкие орехи, травы, оливковое масло — взбейте блендером.
![](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0006/5416/65416-ed4_wide.jpg?1628813676)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/160217102653/160221035429/p_O.jpg)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2020/05/119942966_m-2000x1200.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/177/big_176229.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/4Fdm_e9aEBg/maxresdefault.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/cat/u-175e5eb879b7e521bfca38a43ce5f7f8.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-3ce74c9721be72afd7a0bc4b639fabfb.jpg)