Что делать если невозможно изменить ситуацию

Некоторые пытаются контролировать все сферы жизни и теряют контакт со своими чувствами и истинными желаниями». Контроль — это способ, который помогает нам чувствовать себя в безопасности. Людям кажется, что таким образом они могут застраховать себя от неприятных сюрпризов. Если они что-то контролируют, то точно будут знать, как всё получится — так работает мысль.

Как отпустить ситуацию и вернуть гармонию в свою жизнь

Соавтор ы : Donna Novak, Psy. Имеет более 10 лет опыта, специализируется на лечении тревожности и проблем в отношениях и сексе. Получила диплом бакалавра по психологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и степень по клинической психологии в Международном университете Аллиант в Лос-Анджелесе.

Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Верующим людям легче принимать то, что изменить нельзя. Если некто, Бог например, контролирует все события, значит всё происходит так, как и должно быть.

Рассказывает Анита Дмитриева - мастер краткосрочной системной психотерапии, практический психолог, автор тренингов и семинаров. Тупики возникают в нашей жизни постоянно. Нас преследуют экономические бури, экологические катаклизмы и ежедневно существует шанс встретить, как минимум, одно из почти восьми миллиардов явлений природы. Каждый со своими убеждениями, планами, предпочтениями и желаниями, в разном возрасте и настроении.

Похожие статьи

• Как сделать видеорегистратор своими руками - Как собрать сабвуфер своими руками в машину?
• Как сделать из пластилина чужого поэтапно
• Батиком что это
• Кормушки для птиц из тыквы - Как сделать кормушку для птиц своими руками