Что делать при сломанном плече
Перелом руки
Плечевая кость — самая крупная кость руки. Ее травма может значительно снизить уровень жизни человека и его трудоспособность, и в конечном итоге привести к инвалидности. Поэтому не стоит недооценивать важность своевременной и адекватной помощи и реабилитационных мероприятий. Именно они позволяют вернуть руке утраченные функции, а пациенту — привычное качество жизни. Восстановление после перелома плечевой кости важно начать как можно скорее.
Регулярное выполнение упражнений для восстановления надлежащего диапазона движений и гибкости, а также постепенное возвращение к повседневным работам и рекреационной деятельности очень важно для полного выздоровления. Ортопед и физиотерапевт могут порекомендовать Вам выполнение упражнений в течение минут, 2 или 3 раза в день, в течение начального периода восстановления. Рекомендуются некоторые из нижеследующих упражнений. Раскачивайте свой корпус круговыми движениями так, чтобы плечо двигалась 10 раз по часовой стрелке, а затем 10 раз в противоположном направлении. Сложите руки вместе и поднимите над головой. Упражнение можно выполнять в позиции лёжа рисунок A или сидя рисунок B.
Нарушение целостности костных структур чаще всего возникает в результате падения на вытянутую руку или резких ударов. Как правило, переломы плеча диагностируются в форме изолированных повреждений. Реже травматическому поражению подвергаются также мягкие ткани. Верхняя часть плечевой кости имеет полукруглую форму и соединяется с суставной поверхностью лопатки, формируя плечевой сустав. Ниже располагается область фиксации мышц — малый и большой бугорки. Кость под ними становится более узкой, образуя хирургическую шейку плеча.
