Полба каша рецепты

Киноа, Bravolli, г. Смесь 4 риса, Ярмарка, г. Полба с овощами, Готово! Булгур из твердых сортов пшеницы, Ярмарка, г.

Каша из полбы на воде

Очень сытное блюдо с интересным составом продуктов. Каши из цельнозерновых культур, к которым относится полба — очень сытная еда. Ешьте такие каши с овощами — свежими или запеченными - и с зеленью.

Промыть полбу. Удалить из яблок сердцевину, нарезать их кубиками. Снять с апельсина кожуру и нарезать апельсиновое филе. Отварить полбу до готовности в подсоленной воде. Слить лишнюю воду. Перемешать готовую полбу с творогом и фруктами.

Рецепты из полбы встречаются в старинных кулинарных книгах, когда из полбы готовили и каши, и муку. Сейчас для блюд из полбы крупу надо искать в отделе диетических или органических продуктов. Тем не менее, рецепты приготовления полбы пригодятся не только тем, кто не переносит глютен. Блюда из полбы обладают особенным вкусом и полезны как детям, так и взрослым.

Похожие статьи

• Как лечить сильный кашель бронхит
• Пшённая каша в мультиварке на молоке рецепт пошагово
• Прикорм кашами с 6 месяцев нужно или нет - Каши для прикорма : с какой начинать, как вводить, какая
• Оповідання з фразеологізмом заварити кашу - Заварити кашу - m