Салат из тунца консервированного рецепты без майонеза
Саша Белькович поделился в личном блоге рецептом салата нисуаз с тунцом. Ингредиенты на 2 порции: салат свежий латук — 60 г, тунец консервированный — 90 г, картофель беби — г, фасоль стручковая — 50 г, томаты черри — 10 шт. Сварить картофель до полной готовности прямо в кожуре.15 лучших салатов с тунцом
Что ж, пришло время «сесть» на диету. И, конечно же, придется полностью отказаться от очень жирных продуктов. В этот список попал и мой любимый майонез. Что же теперь готовить?
Консервированный тунец нынче продается даже в самых маленьких магазинчиках, стоит недорого. Так что приготовить из него салат на каждый день или для праздничного стола — задача несложная. Давайте подумаем, какие сочетания продуктов в таких салатах будут особенно удачными и какой вид тунца использовать.
- Описание приготовления:
- Салат с тунцом без майонеза - рецепты приготовления Быстрый фильтр:.
- Тунец — низкокалорийный продукт, в г тунца всего кКал.
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- Какой консервированный тунец лучше выбрать для салата?
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Большинство диет подразумевает отказ от чересчур жирных продуктов — в частности, майонеза. Поэтому рецепт салата с тунцом, который не нуждается в этом соусе, придется как нельзя кстати, если вы хотите скинуть к лету парочку килограммов.
Как приготовить салат с тунцом без майонеза: отличный обед для худеющих
Проверенные рецепты салатов с консервированным тунцом с пошаговыми фото. Салаты для диетического меню, праздничного стола и на каждый день — простые и очень вкусные. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.